Receita | Waffle Doce Que tal mudar um pouquinho a sua rotina da manhã? Essa ideia de café da manhã veio lá dos EUA mas é tão fácil de fazer que você vai adorar fazer para toda família. INGREDIENTES 3 ovos 1 1/2 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1[...]
DICA | Armários Embolorados Com o tempo frio e algumas chuvas pelo meio do caminho, muitas pessoas sofrem com o problema de armários embolorados. O cheiro é desagradável e a aparência escura da mancha logo dá a impressão de um ambiente sujo e mal cuidado. Mas antes de entrar em desespero, reverta a situação com[...]
Receita | Sopa de Frango com Legumes Nesse friozinho não existe nada melhor do que uma sopinha para esquentar e sustentar, não é mesmo? Essa sopa de frango com legumes é aquela bem básica, mas que é uma delícia, lembra casa de avó. É uma sopa bem nutritiva. INGREDIENTES: RECHEIO 400 g de frango picado[...]
Receita | Barrinha de Chocolate com Coco Low Carb Ainda no conteúdo sobre dietas Low Carb, o que acha de uma receitinha gostosa para esquecer que está de dieta? Como coco é um ingrediente com uma quantidade baixinha de carboidratos, dá pra matar a vontade sem sair da dieta. Tente usar chocolate com a maior[...]
Receita | Pizza low carb Low carb significa que a receita é pobre em carboidratos, tornando-se uma ótima opção para a noite. Leve e nutritiva, a pizza embora não tenha a crocância da massa original, engana bem pelos recheios utilizados. Além disso, a receita é glúten free e pode ser consumida por quem tem intolerância.[...]
Nutrição | Dieta Low Carb A dieta low carb está super em alta, trata-se de uma estratégia nutricional que visa tanto a perda de peso, quanto o controle de algumas doenças, como o diabetes, por exemplo. Low carb significa baixo carboidrato e é exatamente isso que essa abordagem propõe, que o consumo de carboidratos seja[...]
RECEITA | FARFALLE AO MOLHO PESTO 500 g de farfalle 3 dentes de alho 1 colher de chá de sal 3 colheres de chá de pinoli ou nozes sem casca. 2 maços de manjericão fresco 100 g de queijo parmesão ralado na hora 1/2 xícara de azeite Pimenta-do-reino a gosto Modo de Preparo Cozinhe o[...]
Decoração | Almofadas decorativas: confortáveis e estilosas, elas podem inovar seu lar Cores, formas, tecidos, texturas, padrões e detalhes diferentes fazem das almofadas um dos acessórios decorativos mais versáteis. Elas são excelentes para mudar o clima do ambiente. Por isso, aproveite bem as almofadas na decoração. Muitas pessoas as veem como “apenas mais um acessório”, mas são tão[...]
Saúde | Exercícios aeróbicos: a atividade que queima calorias e garante saúde Quer perder peso e ganhar muita disposição e saúde? Aposte nos exercícios aeróbicos! Como diz o próprio termo, o combustível dessa atividade é o ar. Eles são excelentes para emagrecer, aumentar a resistência física e trabalhar muitos grupos musculares. Assim como qualquer exercício[...]
RECEITA | BOLO MESCLADO DE BAUNILHA E CHOCOLATE 150 gramas de manteiga com sal amolecida (em ponto de pomada) 01 xícara de açúcar cristal (não totalmente cheia) 03 ovos 02 xícaras de farinha 01 colher e meia de chá de fermento químico 01 xícara de leite + 01 colher de sopa 02 colheres de sopa[...]